人工股関節・リハビリ 腰痛は治ったけれど、筋肉痛(笑) 腰痛の原因はインナーマッスルがしっかりしていないせいでしリハビリで腹筋の特訓。帰ってからも暇あれば腹筋。き、筋肉痛が。。。 2021.04.04 人工股関節・リハビリ
人工股関節・リハビリ 風邪の後、腰痛に泣く 風邪をひいてしまいまして、なんだか関節もだるくタガが外れたように力が入りません。疲れたら横になって体を休めてゴロゴロした結果、ひどい腰痛になってしまいました。 2021.03.28 人工股関節・リハビリ