手術時の出血に備えて、自己血を採ってきました。
体温、血圧、問診などを経て、名前を確認した容器に血液を採取していきます。
途中、気持ちが悪くなったりしたら、言ってくださいね
献血と同じように少し太めの針で、素早く抜いていきました。
20分くらいで終わりましたが、急激に血を抜いたので、水分と栄養補給のための点滴をしました。
1週間後にまた採取するので、それまで血液の内容がもとに戻っていなければならないそうです。
鉄分が少なくなると採取できないので、鉄分補給の筋肉注射をしました。
2回目採れなかったら、足りない分は一般の輸血がされるってことですか？
そうです。出血の量が多くて、自己血だけでは足りない時も補充します
帰りは薬局で鉄剤を処方してもらいました。
私のイメージでは、お茶と一緒に飲んじゃいけないと思っていましたが、今の鉄剤は大丈夫と話してくれました。
副作用で気持ちが悪くなったりした場合は、飲む量を加減してもいいですが、その時は後で報告してくださいね
しばらく、鉄分の多い食事をしようかな
鉄分と言えば、どんな食材が？
調べてみたら、100g当たりのmaxがバジルでした。
ダントツの1位ですが。。。バジル100gはちょっと食べない。。。
2位がタイムでした。。。。バジルより非現実的です。タイムを100gもかけて食べるって、どんだけ～
レバーがと思っていましたがそれほどまでではなく、乾燥ひじきが多かった。
これ、良さそうですね。
動物性たんぱく質やビタミンCと合わせて食べると吸収が良いそうなので、豚肉やニンジンなどと煮て毎日食べてみようかな。
何気に楽天を見ていましたら、こんなのがありました。
乾燥ひじきのふりかけ！
|
|
これなら毎日の食卓にいいですね。
早速ポチっと買ってみました。
良ければ病院にも持っていこっと。
食事制限はなくても、薄味だと思うし、少し振り掛けるくらいならいいよね？
コメント